Costelette alla Milanese
ミラノ風カツレツ。(本来は仔牛で作る料理ですがポークで代用してみました。)
★材料(4人分)★
・ポークフィレ肉…1/2本 ・ドライパン粉…適量 ・粉チーズ…80g ・卵…小2個 ・バター…80g ・オリーブオイル…40ml ・塩、胡椒…適量
◆ポイント◆
・ポークはフィレ以外脂の少ない部分をお好みでお使い下さい。
+++++作り方+++++
1.フィレ肉は4等分に切り分け、肉叩きで2cm程度の厚みになるように叩き伸ばし、塩、胡椒をします。
2.パン粉を手で揉むようにして細かくします。(出来るだけ細かく、ミキサーにかけると簡単に出来ます。)
3.ボールに卵、粉チーズを加えて混ぜ合わせる。
4.{1}の肉を{3}の卵に浸し、{2}のパン粉を付けます。
5.フライパンにバター、オリーブオイルを加え熱し、{4}の肉を焼きます。
(両面に焼き色が付くように強火で焼き上げる。此処では半分程度火が通ればOK!)
6.{5}のカツレツをプレートに並べて、焼き油(バター、オリーブオイル)を上からかけてオーブンで焼き上げる。
(180℃の温度で中まで火が通るように焼き上げる。)