Thon-rouge griller sauce de soja à l'ail et au vinaigre-balsamique
マグロのグリル、ニンニク醤油とバルサミコソース添え
★材料(4人分)★
・マグロ赤身ブロックお造り用…400g ・白葱…2本 ・ニンニク…4片 ・溜まり醤油…30cc ・玉葱…1/4個分 ・白ワイン…100cc
・オリーブオイル…80cc ・白ワインビネガー…小さじ2 ・バルサミコ酢…小さじ2 ・レモン果汁…小さじ2 ・塩胡椒…適量
◆ポイント◆
・ワインビネガーが無ければ、バルサミコ酢、レモン果汁の分量を各増減してお好みに調整してください。
・生醤油でも良いですが出来れば、溜まり醤油、刺身醤油をお使い下さい。
・本レシピでは、白髪葱も添えています。
+++++作り方+++++
+++ 下準備 +++
1.ニンニク1片を叩き潰して、溜まり醤油2時間程度、漬け込みます。
2.マグロブロックに軽く塩、胡椒をして容器に入れて、潰したニンニク1片とオリーブオイル(分量外)を加えて、2時間程度漬け込みます。
3.ニンニク2片をスライスしてオリーブオイル適量(分量外)でカリッとする様に炒めます。
4.白葱は、7〜8cm程度の筒切り、玉葱はみじん切りにします。
+++ ソースを作ります +++
1.醤油に漬け込んだニンニクをみじん切りにします。
2.鍋にオリーブオイルを加えて熱し{1}のニンニクを加えてさっと炒め、香りが出たら玉葱のみじん切りを加えてさっと炒める。
3.{2}の中へ白ワインを加えて半量になるまで煮詰めます。
4.{3}をボールに取り、バルサミコ酢、白ワインビネガー、溜まり醤油(ニンニクを漬け込んだもの)、レモン果汁を加えて混ぜ合わせ、塩、胡椒で味を調える。
+++ 仕上げ +++
1.葱をグリルパンで焼き色が付く様に焼き上げます。
(マグロを漬け込んでいるオイルに浸して焼くと良いでしょう。)
2.マグロをグリルパンでレア状態に焼き上げて、適当な大きさに切り分けて盛り皿に盛りつけます。
3.マグロを盛りつけた盛り皿に、{1}の葱とカリカリに焼き上げたニンニクを散らし、ソースを盛りつけます。