Filet de pagel poêlé du Midi

鯛のポワレ、南フランス風

◆材料（4人分）◆

・鯛の切り身（100g程度の切り身）…4切れ　・ニンニク…1片　・白ネギ…80g　・タイム…少量　・オリーブオイル…適量

◆メンバーページ限定レシピ◆