魚香茄子

茄子と豚挽肉の唐辛子煮込み


  ◆材料(4人分)◆
・茄子…8本 ・豚挽肉…150g ・白ネギ…1本 ・生姜…20g ・ニンニク…2片 ・豆板醤…小さじ1 ・酢…5cc
・鶏ガラスープ…200cc ・揚げ油…適量 ・胡麻油…15cc ・水溶き片栗粉…適量
++合わせ調味料@++
・甜麺醤…大さじ1 ・醤油…25cc ・酒…20cc
++合わせ調味料A++
・醤油…15cc ・酒…20cc ・砂糖…大さじ1 ・胡椒…適量

◆ポイント◆
・茄子は大きさによる本数は変わりますが、大凡500gを目安にすると良いでしょう。
・鶏ガラスープは市販の鶏ガラスープの素、中華味の素などを使うと良いでしょう。
・茄子を揚げるとき、しっかりと水気を飛ばすように揚げる。

 

++下準備++

1.葱は白い部分をみじん切り、ニンニクと生姜もみじん切りにしておく。

2.合わせ調味料の@とAそれぞれを別々の容器に合わせて混ぜ合わせておく。

3.茄子はヘタを取り除き、縞模様になるように皮を剥き、縦半分に切り分けてからそれぞれを3cm程度の幅に切り分け、塩水に浸けておく。

+++++作り方+++++

1.茄子の水分をしっかりと拭き取り、170℃の揚げ油で色よく揚げる。
(じっくり時間をかけて、茄子の水気を飛ばす。)

2.フライパンに油を加えて熱し、豚挽肉を加えて炒める。

3.{2}の挽肉に火が通り白っぽくなってきたら、調味料@を加えて混ぜ合わせ、水分が殆ど無くなるまで炒める。
(水分が無くなるまで強火でしっかりと炒める。)

4.{3}の中へ生姜、ニンニク豆板醤を加えて混ぜ合わせ、軽く炒める。

5.{4}の中へ茄子と鶏ガラスープ、調味料Aを加えて混ぜ合わせる。

6.{5}の中へ葱を加えて、時々混ぜながら5分程度煮込む。
(焦げ付かないように時々混ぜながら煮込む。)
(必要以上に混ぜて、茄子を崩さないように注意。)

7.{6}の中へ水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

8.{7}の鍋肌から胡麻油と酢を落とし入れて手早く混ぜ合わせる。

9.{8}を盛り皿に盛りつける。