Salade de Germes de soja et raisin sauce fraise
もやしとレッドグローブのサラダ、苺ソース添え
★材料(4人分)★
・太もやし…1袋 ・レッドグローブ…12粒 ・サラダ水菜…少量 ・塩、胡椒…適量
★苺ソースの材料★
・苺…5粒 ・サラダオイル…60cc ・レモン果汁…30cc ・塩、胡椒…適量
◆ポイント◆
・ブドウはマスカット、巨峰などお好みの物をお使い下さい。
・本レシピでは皮ごと食べられるレッドグローブを使っています。
苺以外にキウィなどを使ってソースを作っても美味しいでしょう。
・サラダ水菜以外にルッコラ、シコレなどお好みの野菜をお使い下さい。
+++++作り方+++++
1.もやしは根の部分を取り除き、サッと熱湯でボイルして冷水に落とて冷やし、ザルに上げて水分を切っておく。
2.水菜は適当な長さに切り分け水洗いして水分を切っておく、レッドグローブは縦二つ割りにして種を取り除く。
3.苺のヘタを取り除き、裏漉してピュレにする。
4.ボールにレモン果汁を加えて、塩、胡椒を加えて混ぜ合わせる。
5.{4}の中へサラダオイルを加えて混ぜ合わせる。
6.{5}の中へ{3}のピュレを加えて混ぜ合わせる。
7.ボールにもやし、レッドグローブ、サラダ水菜を加えて混ぜ合わせる。
8.{7}の塩、胡椒を加えて味を調えて盛り皿に盛り付け、苺のソースを流しかける。