Bagel de Chlorophylleベーグル ドゥ クロロフィル

葉緑素のベーグル

  

★材料(4個分)★

・フランスパン専用粉…250g ・葉緑素…大さじ1杯 ・ドライイースト…4g ・砂糖…8g
・塩…3g ・水…170g ・オリーブオイル…10g ・ローズマリー…適量 ・ローリエ…1枚

◆ポイント◆
・本レシピではパセリの葉緑素を使っています。
・ローズマリー、ローリエは苦手なら使わなくても結構です。
・フランスパン専用粉が無い場合は、強力粉170g、薄力粉70gで代用しても良いでしょう。

+++++作り方+++++

++下準備++

・パセリを使って葉緑素を抽出します。(こちらを参照)

1.鍋に水とローズマリー、ローリエを加えて一煮立ちさせて、漉して常温程度まで冷ましておく。

   

2.専用粉、イースト、砂糖、塩、オリーブオイル、葉緑素、{1}の香水を容器に入れて生地が滑らかになるまで捏ねる。

3.{2}の生地が滑らかになったら丸めて醗酵させる。
(1時醗酵。約30分程度。)

4.{3}の生地を8等分に切り分け丸めてベンチタイム。約10分程度。

5.{4}の生地をリング状に成形し、仕上げ醗酵する。
(仕上げ醗酵、約30分程度。)

    

6.{5}の生地を沸騰直前のお湯で片面約1分程度、両面をボイルして水分を切りプレートに並べる。

   

7.{6}の生地を200℃のオーブンで約15分〜20分程度焼き色が付く程度焼き上げる。

★サンドイッチ★

・スパムのチャンクミートをマスタードとマヨネーズ、塩、胡椒で混ぜ合わせた物と、レタス、サラダ水菜、オニオンを使って、葉緑素のソースを添えています。

++ 葉緑素のソース ++

マヨネーズ大さじ3杯に生クリーム50ccとレモン果汁10cc、{3}の葉緑素を加えて混ぜ合わせ、塩、胡椒で味を調える。